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| (c) Anjali Bischoff |
Bharatanatyam:
Kopf- Hastas und Mudras
Die unten aufgeführten Hastas/ Mudras beziehen sich auf die Kopfstellungen beim Bharatanatyam.
Dieser Artikel dient nur der Namenserläuterung
1. Sama Kopf gerade aufrecht halten
( Kinn und Brustbein ergeben eine gerade Linie)
2. Udvahita Kopf nach oben ( ohne den Hals zu überstrecken)
3. Adhomukha Kopf nach unten senken
( Hals bleibt aufrecht „Doppelkinnstellung“ )
4. Alolita Kopf rollen
( Achtung nur für Fortgeschrittene zu empfehlen und nicht
für Kinder, die Gefahr ist hier sehr groß
sich Halswirbel zu verrenken)
5. Dhuta Kopf leicht schütteln
( nein sagen, Fieber, Angst )
6. Kampita leichtes Kopfnicken
(Aufzählungen-= Kopfnicken mit Tendenz zum Brustbein,
Drohung= Kopfnicken mit Tendenz nach oben)
7. Paravrtta Kopf zu Seite
( Schüchternheit ausdrücken)
8. Utksipta Kopf seitwärts nach oben drehen
(Herausfordernd )
9. Parivahita Kopf von Seite zu Seite schieben
Denkt bitte daran, besonders Hals und Kopfmudras nur unter Aufsicht und unter Anleitung von qualifizierten Lehrern, Diese zu erlernen und zu üben. Die Verletzungsgefahr für Ungeübte, Anfänger und besonders für Kinder und Jugendliche ist sehr groß. Eure Anjali
